Ada banyak penyebab yang dapat menimbulkan gangguan tidur. Tekanan akibat karier atau hutang adalah salah satu yang paling ditemukan . Ditambah lagi , rutinitas istirahat yang buruk , penggunaan https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/