Большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» околопозвоночная мускулатура = избыточная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, замещающие механизмы по всему телу. Но одно дело знать это концептуально, но совсем другое — иметь под рукой простой инструмент для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для м... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm