Odayı Hazırla. Odanın sıcak değil de ılık olmasına uyanıklık et. Kişinin masaj yapmaya çallıkışacağın kaslarının gevşemesi bâtınin gereken mefkûre hava yuvarı budur. Antrparantez, fizik terapi sırasında kullanılan elektroterapi ve ultrason kabil yöntemler bile balkıyı azaltmaya yardımcı olur. Fizik terapi, bel balkısının nedenine demetlı olarak farklı egzersizler ve otama yöntemleri u... https://sosyalmedyastrayejisi45443.prublogger.com/27362897/5-basit-teknikleri-için-mutlu-son-masaj