{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والاحتفاظ الكحول إلى معقول المدخول، يمكنك من المحتمل تعيش ما يصل إلى 14 عقود ممتد. إنتاج حتى عدة من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع تتم معالجتها للغاية https://x.com/Svenmassage/status/1722895474892648590?s=20